Een uurtje terug

Krijgen we echt een extra uurtje in onze dag? Enkel op de dag dat de klok een uur terug gaat. Op die dag duurt de dag volgens de klok 25 uur. En dat was afgelopen weekend weer het geval en gaan we vijf maanden op deze “tijd”leven. Is dat winst?

Elke keer als de klok een uur vooruit ofwel achteruit gaat heb ik er last van. Mijn slaapritme is verstoord en het kost me echt een paar dagen voordat ik weer gelijk loop als het ware. Een jet-lag gevoel gedurende de dag en ik ben niet de enige :-). Er  zijn zelfs artikelen die tips geven hoe een baby (en de ouders) klaar te maken voor de switch.

Als ik een agrarier was en werkzaam op het land zou ik er wellicht blij mee zijn. Het vroege opstaan zou minder moeite kosten en met de kippen op stok ook; gewoon naar bed als het donker wordt.
Nu heb ik geen echte negen tot vijf baan en dat is fijn. Werk zoveel mogelijk volgens mijn bio-ritme zonder dat dat nadelige gevolgen heeft voor het werk wat ik uitvoer.
Was ik vroeger een echt avond en nachtmens, toch kon ik niet echt verwachten dat mensen zaten te wachten op mijn belletje om twaalf uur ‘snachts.  Dus binnen de marges van de werkdag bewoog ik qua tijd en productiviteit en de komst van de mail maakte dat nog makkelijker. Tegenwoordig wisselt het natuurlijk ritme bij mij nu de jaren vorderen:bemerk dat ik noch een echt ochtendmens noch een uitgesproken avondmens meer ben.

Sommige onderzoekers geven aan dat het beter zou zijn voor de productiviteit om het gehele jaar “zomertijd”te hanteren. Dat zou moeizame overgangen besparen en de voordelen van de lange zomeravonden zouden blijven . Het voordeel om toch nog in het licht thuis te komen en zo niet het huis enkel in het donker mee te maken gedurende deze maanden. Een belangrijk nadeel zou zijn dat het in de ochtend echt een stuk later licht wordt en toch menen die deskundigen dat dat vooral in december en januari is en gezien de feestdagen de productiviteit toch al lager ligt:-).

Hoe zal ik er deze keer weer op reageren? Besef steeds meer dat mijn “middelpunt”van de dag zich afspeelt rond half twee, give and take a little. Ongeacht de start tijd die wisselt is dat wel het gemiddelde midden van de dag. Als ik dat meeneem richting deze switch stemt het me niet optimistisch. Zal slechts een kort deel van het licht mee kunnen nemen en de dagen zullen zich grotendeels in het donker afspelen.

Dan maar op andere manieren wat lichtpuntjes inbouwen en dat zal vast lukken. Ben benieuwd naar mijn ritme deze week.
En wat vind jij van het terugzetten van de klok en komt het jouw productiviteit wellicht wel ten goede? Wil jij jouw ei kwijt over die “wintertijd”,  laat het me weten!